10月27日，华北军区烈士陵园开展 “健康中国 河北在行动”专题讲座，特邀安全健康教育网河北站董朝颖讲师来园授课，旨在增强职工的疾病预防意识和紧急救援能力。

    董朝颖老师分别从紧急救护知识讲解—CPR操作、心脑血管疾病的预防和改善、职业病的防治、家用医疗器械的正确区分等四个方面展开教学。董老师根据自身工作经验和实际案例，以丰富的例举，严谨的论证，生动幽默的话语，诙谐的互动，以及耐心细致的演示，大家跟随着董老师的互动，练习着心肺复苏的要点、熟记着关注自己身体健康的方法。董朝颖还着重阐述了自我防护的科学性，合理膳食、适量运动、保持充足的睡眠和健康的生活习惯，日常关注自己的体温、体重、血压，做到定期体检，改变重治疗轻预防的错误观念。

    通过健康知识讲座，大家进一步提升了健康知识水平，改善了对待个人和公共卫生的态度、增强了自我保护意识，树立早发现、规范治疗的健康理念，提高紧急救援能力。